4. HD pokračovala v Bowlingu Jadran 3. liga Frýdek-Místek. A po šesti vzájemných zápasech se v tabulce projevila důležitá změna. Otěže 3. ligy převzal Blue Bowling Staříč (82 bodů), který tak na 2. místo odsunul Babinec (77 bodů). Obrovský boj se současně svádí o 3. místo. V tuto chvíli jsou na tom nejlépe Rivalové (58 bodů), kteří mají mírný náskok před čtvrtými Vagóny (55 bodů), pátým MSUNem - OVA (54,5 bodu) a šestými (J) elity (53 bodů). Tabulku uzavírají Turisté (40,5 bodu).
V tomto kole byl nejúspěšnějším hráčem Aleš Exnar (Rivalové), který získal všech 6 možných bodů. Mirek Janošec (MSUN-OVA) zahrál nejvyšší průměr - 189,00 bodů s nejlepší hrou večera - 214 bodů. Katka Barčáková (Babinec) opět vévodila ženám. 3 získané body, průměr 163,40 bodů a nejvyšší nához 186 bodů. Rivalové pak zahráli nejvyšší týmovou hru, jejíž hodnota byla 557 bodů.
K 5. HD se v Bowlingu Jadran sejdeme 24.11.2016